Il-mard jidħol bl-irtal u joħroġ bl-uqija.Il-mard jiġi meta ma tkunx qed tistennieh u jdum biex jgħaddi. "Irtal" (pl.ta' ratal) u "uqija" huma kejl tal-użin, fejn uqija hija 1⁄30 ta' ratal.
Agħmel ħbieb mat-tabib qabel ma tkun marid.L-għażliet it-tajba għal saħħtek għandek tagħmilhom qabel timrad.
